6/14 혈기챌 5기 4일차

6/14 공복혈당입니다.  

어제 하루 공복 수치가 100 미만으로 떠러어지나 했더니 오늘 아침은 다시 제자리네요.  

어젯밤에 빵을 야식으로 먹었더니 바로 반영이 되네요. 

오늘은 그냥 일찍 자야겠어요