6월 14일 (금)| 혈당일기 5기 2일차

6월 14일 (금)| 혈당일기 5기 2일차

-날짜 :2024년 6월 14일

-혈당 측정 시간 :저녁 식사 이후

-내용 :

오늘 저녁 식사 후 혈당 측정 기록입니다 

가족들과 함께 저녁을 먹었습니다 

저녁 식사 메뉴는 카레라이스와 갈치튀김입니다

 갈치튀김은 좀 태워서 껍질을 떼어내고 먹어야 했습니다 그나마 껍질에 염분이 많을 텐데 걷어내고 먹으니 의도하지 않은 저염식이 되었습니다 카레라이스도 심심하게 조리하여 김치와 곁들여 먹었습니다

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댓글 2
  • 파인더홀
    부지런히 완주 하세요
    챌린지 응원합니다 
  • 우리화이팅
    식단관리 아주 열심히 하셨네요
    완주까지 힘내셔서 혈기챌 화이팅입니다