혈기챌 5기 3일차

 

 

혈기챌  5기 3일차

 

날짜 : 2024.6.14

- 혈당측정시간 : 저녁 식후2시간

- 혈당수치 : 99

- 내용 : 저녁에 상추,오이넣은 미역 비빔국수를 먹었다. 어제 먹었을때 혈당이 높지않아서 생각나서 저녁으로 먹었다. 미역국수를 더 사놔야겠다. 주말 식단이 고비다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    건강을 위한 챌린지죠
    잘 완주하세요 
  • 우리화이팅
    미역국수 맛있죠~
    꾸준한 관리 응원할께요
    완주까지 힘내세요~