혈당일기 6일차

혈당일기 6일차

혈당일기 6일차네요

벌써 6일차 ㅎㅎ

아침 공복 99혈당 나왔네요

아침엔 아이스아메리카노 마셔요

어제밤부터 마시고 싶던걸.. 꾹 참았네요 ㅎㅎ

주말인데... 식단 잘 해봐야죠

유산소 운동도 하구요 ㅎㅎ

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댓글 1
  • 파인더홀
    햘당 기록 수고하셨어요 
    꾸준한 건강습관 유지하세요