혈당일기5기 6일차

혈당일기5기 6일차 입니다

측정시간 : 바나나, 양배추 샐러드, 플레인요거트로 식사를 하고 한시간여정도 지난후

내용 : 걷기운동을 하고 난뒤에 돌아와서 야채샐러드 먹고 재었고 적당하게 나온듯 하다. 따로 먹은뒤에 운동은 못했지만 발등부상중이라 가볍게 걷고있음.

혈당일기5기 6일차

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지로 건강 관리하세요
    
    완주 응원합니다 
  • 우리화이팅
    혈당체크 수고하셨어요.활기차고 기분 좋은 하루 보내시고 화이팅입니다~ 😊