6월 16일 혈당일기 5기 4일차

저녁 식후 1시간 반 혈당수치 113

저녁식사로 마라샹궈, 현미밥 130g 계란후라이 3개 먹음 수치는 나쁘지 않네요 곧 운동할 예정입니다