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혈당일기 5기 3일차

공복혈당 115

간만에 110대가 나왔다. 간헐적단식이 도움이 되는걸까?

이번 일주일은 한번 해보며 관찰하려한다. 먹는거에 대한 집착을 줄이고 많이 움직이자

혈당일기 5기 3일차

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글2
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    좋은생각이십니다
    적게 먹고 많이 걷자! 도움이됩니다
  • 삼일차 고생하셨습니다 
    건강하게 완주해나가요 ㅎㅎ 

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