혈당일기 5기 7일차

6월 16일 저녁식후

크로크무슈랑 유러피안 야채 파프리카 오이 토마토 샐러드에 올리브오일에 발사믹 식초 라떼도 한잔 같이 마심

식후에 집안일 한다고 빨래 청소로 움직이면서 소화시키려고 함