6월17일(월) 인증하기 - 혈당일기 5기 3일차

-날짜:2024.06.17(월)

-혈당 측정 시간:PM13:26 공복

-내용:오늘은 점심이 다 됐는데도 늦게 일어나는 바람에 한시간 정도 산책을 다녀온 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다

어제도 마지막 식사는 18시 정도에 마무리 지었는데 점심이랑 같은 메뉴로 메밀소바랑 샐러드 먹었어요

커피나 음료수 등은 마시지 않았구요

그런데 유독 배가 안 꺼지는 기분이 들더라구요

공복상태가 18시간 정도 지속한 상태인데 공복혈당이 어제보다 많이 올라갔네요 ㅠㅠ

저녁식사후에 움직임이 거의 없는 편이라 저녁식사는 더 간단히 먹어야 할 것 같아요