혈당 일기

혈당일기 5기 5일차

2024.06.19 21:56

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혈당일기 5기 5일차

저녁식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단 : 달걀찜, 현미밥, 김자반, 오이스틱, 상추샐러드

유산소 30분 걷기, 타바타 15분 3세트

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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