혈당일기 5기 6일차

24년 6월 20일 6시 : 공복

 

먹는것을 좀 가려서인지 저녁에 샐러드와 고기만 먹었더니 어제보다는 좀 내려갔다.(117->111)

목표는 100아래라서 갈길이 멀다.

혈당일기 5기 6일차

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 신42
    혈당일기
    어제 저녁  삼겹살 과상추만 먹었고  아침운동 만보
    이넣게  나왔습니다  이게  한계인데  식사양을  줄여야하는지~~~
    geniet_timestamp_20240620062928816.jpg_resize