6월20일(목) 인증하기 - 혈당일기 5기 6일차

6월20일(목) 인증하기 - 혈당일기 5기 6일차

 

-날짜:2024.06.20(목)

 

-혈당 측정 시간:PM14:01 공복

 

-내용:무슨 일인지 오전에 자다깨다를 반복해서 14시에 기상한 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다

어제 저녁에 18시 전에 식사를 끝냈구요 오이1개 복숭아1개 참외1개밖에 안 먹었는데 오늘 공복혈당이 올라갔어요 ㅠㅠ

어제 아침엔 91이었는데 말이죠

딱히 당이 올라갈만한건 안 먹은것 같은데 왜 그럴까요 과일때문?

오늘은 더 내려갈줄 알았는데 실망이네요 ㅠㅠ

오늘 돈까스 먹을려고 했던 기획은 취소하고 샐러드로 대체합니다

내일 공복혈당은 얼마나 나올지 기대되네요

 

 

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댓글 2
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    애플짱
    잠을 잘 못주무셔서 그럴수도 있어요
    잘 관리하세요  수고하셨어요 ^^
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      켈리장
      작성자
      헉~ 쪽집게도사시네요
      제가 어제 저녁에 날을 샜거든요 
      물론 아침에 자서 점심때 일어나긴 했는데 그래서일까요? ㅠㅠ
      요즘 수면패턴이 아주 엉망이 되버렸어요