혈당일기 6기 1일차

아침 걷기 후 7시 10분경 공복혈당 : 111

그제 110에서 1 포인트 상승, 운동하면 약간 상승한다는데.... 어제저녁식사는 두부와 삼겹살 몇조각, 그리고 간식은 회피.