혈당일기 6기 2일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용 :오전 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 

더워도 운동 하기

아침 식단 예정 식단 : 두유 1팩, 삶은 달걀 1개

틈날 때마다 근력운동 하기