6/26 수 혈당일기 6기 2일차

6/26 수 혈당일기 6기 2일차

시간: 공복

 

어제 자기전에 113이었는데....

아침 공복이 107이다. ㅠㅠ

6시간밖에 안자서 수면이 부족했나? 생각보다

많이 안 떨어졌네...

분명 어제 저녁도 조금먹고 걷기 운동도 50분이나 했는뎅...

그동안 아침 공복이 102~107사이인걸 보니 내 공복혈당이 좀 높은가보다...

담에는 나의 혈당최고 스파이크가 몇나오는지 측정해봐야겠다

6/26 수 혈당일기 6기 2일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 48.5만명이 이야기 중

댓글1
  • 프로필 이미지
    담율로
    스트레스 받지 마시구요
    오늘도 화이팅 입니다 힘내세요