혈당일기 6기 2일차 6월26일

6월26일 수요일

점심식후혈당 

오늘 T데이 할안으로 피자헛 주문해서

한조각반  그리고 스파게티 반,제로 콜라  먹었어요

생각보다 맛이 없었어요 😂 

운동은 걷기 조금했네요 허리가 아퍼서 걷다가 쉬다가 반복했어요

탄수화물을 줄여야 하는데 에효