6월 26일 혈당일기 2일차 인증

어제 저녁 식단은 잡곡밥, 돼지갈비찜(감자),  열무김치, 콩조림(5시 50분)이고 교육 후 집에 와서 11시에 참외를 한개 먹었습니다. 아침 공복혈당은 111로 조금 높았 습니다.6월 26일 혈당일기 2일차 인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
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    켈리장
    식사 식단은 당 올릴게 없어보이는데 그나마 추측해본다면 콩자반이랑 참외 때문일까요?
    콩자반도 달달하게 만드니까 말이죠