혈기챌6기 3일차 공복혈당 102

저녁 식사 7시반  // 구운 소고기.양상추 토마토샐러드.

치즈 김치볶음밥

식후 1시간뒤 아령 상체운동

며칠전부터 쪼금씩 떨어져 다행임

혈기챌6기 3일차 공복혈당 102

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