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혈당 일기

혈기챌6기 4일차 공복 116

2024.06.28 09:41
조회 9스크랩 0

저녁식사 7시 토마토양배추 샐러드.김치볶음밥

9시반 닭봉4개. 맥주 250ml

운동도 안하고 늦은시간 치맥을 못참은 결과가.. 공복혈당 최고치 ㅠ

혈기챌6기 4일차 공복 116
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댓글 1
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    켈리장
    양이 그렇게 많지 않았는데도 좀 올라가는 편이네요
이제 밤에는 아무것도 못 먹겠어요 ㅠㅠ