6월 28일 (금) | 혈당일기 6기 1일차

6월 28일 (금) | 혈당일기 6기 1일차

 

- 날짜: 2024.06.28

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

- 내용: 저녁 식후 혈당 일기

 

오늘의 저녁메뉴는 간장계란밥이었습니다! 이유는 입맛이 실종했기때문입니다 하지만 끼니를 거를 수 없어 생각해낸 음식입니다 조금의 탄수화물과 계란 단백질로 챙겨야할 영양소를 섭취해주었습니다. 다들 끼니 거르시지 마시고 꼭 챙겨드셨으면 좋겠네요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    1일차 시작하네요 완주까지 화이팅 하세요 굿밤되세요 ㅎㅎ