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6월 28(금) | 혈당일기 6기 5일차 인증

날짜 : 2024년 06월 28일 금요일

혈당 측정 시간: 오늘 저녁 9시30분

내용 : 저녁 먹고 운동을하고 나왔는데 남편이 갑자기

냉면이 먹고싶다고해서 할수없이 같이 따라가줬다

같이 안먹을수가 없었다 둘이가서 1인분만 시킬수가 없어

나도 비빔냉면을 주문했다 이런일이 1년에 한번 있을까말까한 일이라서 오늘은 그냥 넘어간다 

내일부터는 정신차리고 식단관리해야겠다.

 

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댓글1
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    담율로
    확실히 냉면 먹으면 혈당스파이크
    장난아닌거 같아요 ㅠ

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