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혈당 일기

혈당일기 6기 2일차
2024.06.28 22:54
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혈당일기 6기 2일차

저녁 식후 한시간 경과 후 체크

저녁식단 : 고등어구이, 죽순나물, 열무김치 , 상추샐러드, 오이스틱, 현미밪

유산소 걷기 40분 후 휴식
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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    2일차 혈당체크 하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 꾸준하게 해보세요