날짜: '24.6.29 혈당측정시간: 아침 식사 전 공복에 섭취식단: 아침은 사골 으거지국에 잡곡밥 말아먹었다. 어제 저녁에 6천보걷기를 했더니 아침에 혈당 수치가 아주 좋았다. 꾸준한 운동과 식단이 증요한거 같다.
