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6월29일(토) 혈기챌6기 6일차 인증

6월29일(토) 혈당일기 6일차

아침식사-오전8시

혈당측정-오전9시15분

아침은 평상식으로 먹었다. 비가 오려고 하는지 후덥지근한 날씨다. 그래서인지 몸도 무겁고 나른하다. 실내에서라도 많이 움직이고 스트레칭도 자주 해야겠다.6월29일(토) 혈기챌6기 6일차 인증

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댓글3
  • 스트레칭도 자주 해주면 좋고
    식후에 움직여주면 혈당 관리에 도움이 많이 되지요
    혈당 기록 수고하셨습니다
  • 프로필 이미지
    좋은 마음 가짐이십니다
    오늘도 좋은 마음으로 건강한 하루를 위해 노력해 봅시다
  • 식후 두시간도 안되셨는데 엄청 안정적이시네요
    혈당관리 잘하시네요

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