6월29일(토) 혈당일기 6일차
아침식사-오전8시
혈당측정-오전9시15분
아침은 평상식으로 먹었다. 비가 오려고 하는지 후덥지근한 날씨다. 그래서인지 몸도 무겁고 나른하다. 실내에서라도 많이 움직이고 스트레칭도 자주 해야겠다.
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아침은 평상식으로 먹었다. 비가 오려고 하는지 후덥지근한 날씨다. 그래서인지 몸도 무겁고 나른하다. 실내에서라도 많이 움직이고 스트레칭도 자주 해야겠다.