6월29일 토요일 날씨:맑음
조식전 측정한 공복 혈당입니다152
저녁식단:비빔밥,간식:비스켙 2개
혈당 수치가 다소 높다 꾸준히 식단 관리를 해야겠다 120이하를 유지 해야 하는데..그렇게 어려운 것인가? 이까짓것도
이루지 못하면 이룰수 있는것이 있을까?
마음가짐이 문제이거늘 다잡아겠다
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저녁식단:비빔밥,간식:비스켙 2개
혈당 수치가 다소 높다 꾸준히 식단 관리를 해야겠다 120이하를 유지 해야 하는데..그렇게 어려운 것인가? 이까짓것도
이루지 못하면 이룰수 있는것이 있을까?
마음가짐이 문제이거늘 다잡아겠다