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날짜 : 2024.06.29 토요일
혈당 측정 시간 : 점심식사전 오후 12시
내용 : 늦잠을자서 일어나 9시쯤 간단히 아침을먹고
마트에 장볼겸 걸어서 운동삼아다녀왔다 점심식사전에
혈당측정해보구 점심을 1시경쯤 먹었다
탄수화물을 다른날보다는 줄인 하루였던거 같다
혈당은 식단. 수면. 운동이 잘 이루어져야 좋은듯하다
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- 02댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요90026.10.27
- 0340026.10.30
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2026년 10월 31일 토요일 아침 8시 3분 아침 식후 138mg/dl[0]
30026.10.31
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2026년 10월 15일 목요일 아침 7시 51분 아침 식후 129mg/dl[1]
140026.10.15 - 06
2026년 10월 14일 수요일 아침 7시 40분 아침 식후 126mg/dl[1]
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2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
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2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
100026.10.07 - 09
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 10
2026년 10월 21일 수요일 아침 7시 57분 아침 식후 136mg/dl[0]
70026.10.21
