6/30 혈기챌 6기 6일차 인증

날짜 : 2024.06.30

측정시간 : 아침 공복

아침 기상후 혈당 체크를 하고 간단하게 과일을 먹고 산책을 했다!  걷기 운동은 꾸준히 하고 있고 하루에 물 1리터 이상 마시려고 노력하고 있다!  건강한 식단을 위해 노력하고 있다