4일차 인증

7월1일 월요일 날씨: 해

조식전 식전 혈당135

4일차 인증

어제 석식 식단:쌈채소,감자전 ,김치,멸치

그제 식단과 별로 차이도 나지 않는데 혈당 수치가 조금 높은거 보니 식전 운동이 부족했나보다 하루는 에러 일수도 있으니 내일 식전 혈당을 측정후에 분석을 해봐야겠다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 1
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    구룸구룸
    자기 반성으로 인증해 주시는 분들 너무 좋아요
    내일은 더 좋은 결과가 있을 거예요
    화이팅!!