7월2일 혈당일기6기 7일차

아침으로 잡곡밥 반공기와 순두부찌개에 말아서 먹었어요

4시간후에 혈당115

혈당이 높게 나오진 않았지만 말아먹어서 조금 높네요 

점심엔 샐러드로 먹으려고 합니다.