7/2 혈기챌6기 6일차

7월 2일

혈당측정시간: 아침 식후 2시간

식단 : 샐러드, 단백질두유

계속 혈당이 높게 나와서 아침에 조절을 해보겠다고 샐러드와 단백질두유를 먹고 비가와서 실내에서 걷기를 하고 재었더니 다행히 정상이였다. 앞으로도 조절을 해봐야겠다.