붉은레드
수고하셨습니다 이제 완료군요
1.측정이미지
2. 혈당측정 시간대 :아침식후 2시간 30분
3. 섬취음식 : 양배추 샐러드(소스는 직접만든 들깨소스 == 들깨 1 : 식초 1: 간장 0.5 : 들기름 0.5 :알룰로스 쪼금)
계란후라이 1개
4. 내용 : 아침을 먹을려고하니 채쳐놓은 양배추도 다 떨어지고 닭가슴살 구워놓은것도 다 떨어지고 당황스럽더라구요. ㅎㅎㅎ
그래도 후다다닥 채칼로 양배추 썰고 닭가슴살은 얼어있어서 못먹고 구워만 놓고 계란으로 단백질 대체 했어요.
어제도 똑 같이 먹었지만 초속을 3단위 넣고 먹었더니 10시쯤에 저혈당이 와서 옥수수 반개 먹었던 터라 오늘은 2단위만 주사하고 먹었더니 혈당 딱 적당히네요.
퀴즈라도 맞춘거처럼 이런날은 기분 좋아요.
수고하셨습니다 이제 완료군요
혈기챌 7일차인증 성공 축하드립니다 꾸준하게 응원합니다
저혈당이 있으신가보네요 식단과 운동으로 관리 응원해요
꾸주한 관리 필요하시겠네요 힘드시겠어요 혈당기록 수고하셨어요