기상후 6시 공복혈당 : 106 다시 110 아래로 나왔음. 어제보다 10포인트 낮아짐. 어제 점심으로 오래만에 신라면 먹었지만 저녁식사를 일찍 먹고 취침전에 약 5천보 걷기와 홈트가 효과가 있는 듯.
