7/2일 혈당일기6기 8일차

날씨:비

측정시간 저녁식후 1시간후 혈당: 147

저녁식단:잡곡밥반공기,장어상추쌈,감자볶음

               수박쥬스 250ml

좀 피곤한 하루다.

저녁시사를 무겁게 많이 먹었자. 150이 넘지않아서 다행이다.7/2일 혈당일기6기 8일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 3
  • 응가행복
    혈당 체크 잘하셨어요 수고하셨어요 
  • 마음그릇
    식후 1시간만에 재니 높군요
    식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요
  • 제벌
    혈당기록 꾸준히 잘하고 계시네요
    꾸준하게 관리하시면 건강에 좋겠지요