7월 2일. 혈당 일기

7월2일. 화요일

식사는. 콩나물. 비빔밥

30분. 걷기운동

식후. 2시간. 후. 혈당133

7월 2일. 혈당 일기

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댓글 3
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    완주까지 가즈아 
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    구룸구룸
    인증 하시느라 수고 많으셨습니다
    오늘 맛있는 거 많이 드시고 혈당 관리도 꾸준히 해 주세요
  • 마음그릇
    콩나물 비빔밥 드시고 이정도면 좋은거지요
    식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요