당근먹기
혈당체크 할때는 긴장하다가 혈당수치가 내려가면 정말 기분이 좋더라구요. 계속 꾸준히 관리 하다보면 좋아집니다.
날짜 ㆍ 7월 2일
시간ㆍ 밤11시
내용 ㆍ 오늘도 퇴근이 늦어 저녁을 늦게 먹었다
요즘 혈당관리하느라 야채위주식단으로 먹고 있다
김치에 누룽지에 계란후라이1개 해서 먹었다
혈당수치가 110 나왔다 많이 수치가 내려가 기쁘다
앞으로도 열심히 관리해야겠다
혈당체크 할때는 긴장하다가 혈당수치가 내려가면 정말 기분이 좋더라구요. 계속 꾸준히 관리 하다보면 좋아집니다.
7일차 완주하셨네요 축하드립니다 🎉
관리 하시느라 너무 수고 많으셨습니다 오늘 무탈 한 수요일이 되시길 바랍니다
식사후 혈당이 아주 좋네요 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요