2024년 7월 2일 화요일 흐림 혈당일기 6기 4일차 측정시간 ㅡ 점심식사 2시간 후 점심은 가볍게 샐러드를 먹었다. 달달한 간식을 좋아하는 나에게 점심식사 후 간식은 늘 달달한 간식들이 포함되었었다. 당 수치를 기록하면서 부터는 간식을 거의 먹지 않는다. 효과가 있는것 같아 다행이다.
