7월3일 혈당일기6기 3일차

7월3일  점심식후 혈당

😶😊

점심으로는 계란후라이 2개  밥이랑 한식으로 먹었다 간식으로  뻥튀기 참외1개 먹었다

오늘 낮에는 비가왔다가 해가 쨍쨍 해서

이불 빨래했더니 상쾌하다

저녁에 걷기운동으로 만보 채울예정 ㅋㅋ

매일매일  에어컨 켜는데 전기세가 걱정이네