7.5금🔺️혈당일기6기7일차(완)

7월5일금요일

아침식사후혈당 123mg/dl

아침간식으로 커피우유 한잔마시고 쟀더니 높네요

뭐 예상했던거니 그러려니 .. 이렇게 6기도 끝나고 나는 평균혈당 두자리 목표를 이번에도 못이루고

왜이럴까 또 7기를 기대해보아야겠구나 여름이라 

약속이 더 많으니 식단이며 운동이며 조절하는게 더 어렵네... 아침식사는 간만에 서브웨이나 먹어보았는데 서브웨이는 맛있는데 먹기가 참 힘들다 15센티짜리 먹는데 한시간이 걸렸;;;

7기에는 꼭 화이팅!