담율로
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다
날짜: 7월 6일
기록시간: 식후 1시간
먹은 음식: 잡곡밥, 닭가슴살, 계란찜, 열무김치, 샐러드
보조로 쓰는 혈당계가 건전지 방전 문제로 며칠 째 반복 리셋이 돼서 (정확히는 혈당계 문제는 아니었고 예전에 사두었던 동전 건전지가 다 자연 방전되었던 거더라고요ㅠ)
이번엔 시간은 맞췄는데 날짜를 틀려놨네요.. 아이고 ㅠㅠ 예전 데이터도 다 날아가고 참 우여곡절이 많은 혈당계입니다 ㅠㅠ
잡곡밥에 한식 식단이 혈당이 제일 좋은 것 같아요. 매일 이러면 얼마나 좋을까 싶네요.
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다