혈기챌7기 1일자 인증

7월8일  월요일  비

두부 팬에 수분날려

양배추 채로썰어서  볶다가

계란2개 넣어 같이볶아낸다

큰 접시에  한접시  먹는다

먹고는 만보를  향해 운동 했다