7월 9일 혈당기록 챌린지 7기 2일차 인증

혈당 관리 챌린지 7기 2일차

 

날짜: 2024년 7월 9일

혈당 측정 결과: 108 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 오늘 아침은 쌀식빵에 계란 양배추 패티를 넣어서 먹었다. 그리고 아침 근력운동을 한후에 출근을 했다. 당수치는 큰 변동이 없이 잘 유지되고 있다

7월 9일 혈당기록 챌린지 7기 2일차 인증

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댓글 1
  • 마음그릇
    아침식사후에 측정해도 이정도면 좋으시겠어요
    관리 계속 응원해요