혈당일기7기1일차

혈당일기7기1일차

측정일자:7.10 (수)  날씨:비

측정시간:00:10(식후혈당)

혈당수치:132mg/dL

내용: 어제 19:30분경 저녁식사로 콩나물을 넣은 라면과 삶은계란1개를  먹음

식후혈당도 임계치에 근접하는 것 같다. 아슬아슬하네요. 식단관리 및 운동에 좀 더 신경을 써야 되겠다.

 

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댓글 2
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    담율로
    혈기챌 1일차 응원합니다 완주까지 화이팅 입니다 
  • 제벌
    혈당 힘들지요
    식단과 운동으로 관리 하세요