혈당일기 7기 1일차

아침운동 후 

96

 

아침 공복 운동후.

요즘 필라테스만 하다가 유산소도 추가해서 했더니 더 개운하다. 혈당은 만족하는데 먹으면 스파이크가 심하니 걱정이 된다

혈당일기 7기 1일차

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.5만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

댓글2
  • 제벌
    시작이네요
    혈당기록 수고하셨어요 
  • 프로필 이미지
    저스트영
    혈당 체크 하셨네요
    96 좋으시네요
    건강한 하루 보내세요