7월 10일(수) 혈당일기 7기 2일차

2024.07.10

공복혈당

전날 저녁으로 매운탕 현미밥 간장게장 먹고 1시간걷기하고 아침에 일어나자마자 혈당을 쟀더니 104가 나왔어요 열심히 운동해야겠어요