혈당기록7기3차

날짜=7월11일

측정시간=저녁식후

섭취식단=옻닭

아침운동40분 하고 단백질쉐이크 마시고 점심은 라면 국물은 빼고 면만먹고 부침개1장.옥수수1개먹고 늦은 저녁으로 옻닭먹었어요