지니어트

혈당일기 7기 5일차

-혈당 측정 시간 : 공복

-내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다.

-저녁 식단 : 요거트

  스트레스 줄이고 적당히 먹고 운동하기

혈당일기 7기 5일차

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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댓글 1
  • 제벌
    혈당이 높으시네요
    스트레스 받지 마시고 혈당 꾸준하게 관리하세요