구룸구룸
오늘 정말 덥지요ㅠㅠ 덥지만 혈당 관리 하신다고 수고 하셨습니다
일자 7/12 07:19
아침식사전
어제 저녁에 족발에 맥주를 마시고 자서 그런가 혈당이.....
어젯밤 과식했다고 밤에 1시간 걷기를 했는데....ㅠㅠ
헛수고인가? 오늘은 해도ㅜ쨍쨍하고하니 저녁에 조금만 먹고 빡세게 운동을 해야겠다. 요즘은 낮에 움직이는것은 뜨거운 지옥이라...내일은 더 낮은 혈당으루위해서 힘내자구..
오늘 정말 덥지요ㅠㅠ 덥지만 혈당 관리 하신다고 수고 하셨습니다
매일매일 혈당 꾸준하게 관리 잘하시네요 지금처럼 꾸준하게 관리 잘해 주세요