지니어트

혈챌7기 5일차

-날짜:2024.07.12

-혈당 측정 시간:점심식후

-내용:어제 저녁 가지밥 먹고, 오늘 아침 요거트 바나나 먹음.점심시간에 샐러드로 간단하게. 오늘 혈당 성공예감. 꾸준한 식단관리와 운동~화이팅 입니다~혈챌7기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 제벌
    꾸준한 식단 관리와 운동 너무 중요하지요
    혈당 기록 수고하셨어요