지니어트

혈당일기7기5일차

7월12일 05시57분에 혈당체크

혈당수치 116

어제 먹은 음식 바나나2개 문어숙회 토마토2개

수치가 어제보다 1높다.

이렇게 한눈금씩 높아지면 곧 당뇨진단 수치까지 가는건아닐까?

더 높아지기전에 더 음식을 조절해야겠다.

탄수화물을 내가 인지하지않고 먹고있었는자 점검도 해야겠다.혈당일기7기5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

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