혈당 일기

혈당일기 7기 3일차

2024.07.12 18:34

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혈당일기 7기 3일차 2024.7.12

아침 식사 후 혈당 100

아침: 전복죽

점심:콥샐러드, 파니니 1/2, 콤부차

저녁:바나나 3개

하체 pt 하고 유산소 30분

홈트 1세트

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

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